Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
|
106,9 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1855 kcal
|
Gras: 81,78g | Prot: 124,55g | Carb: 148,69g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Ноль Грамм Джем, Творог 5%, Дикси Яблоки Голден. Cena: Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Акконд Конфеты Фитси, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krivosejmargarita564
|