Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 59,44g | Prot: 48,05g | Carb: 97,06g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Roka Marulu, Kırmızı Domates, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Cena: Yayla Yayla Çorbası , Zeytinyağı, Ramazan Pidesi, Kırmızı Lahana, Turp, Marul. Snacks/Altro: Birşah Tam Yağlı Yoğurt. Di più...
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210 kcal
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Esercizio:
yürüyüş - 54 minuti, Samsung Health - 23 ore e 6 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di montediaz
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