Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 75,47g | Prot: 61,25g | Carb: 274,65g.
Colazione: Обычные Блины, Кофе с Сахаром. Pranzo: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Чай, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Гречка Отварная. Cena: Шарлиз Вафли Мягкие Сливочные, Яшкино Вафли Голландские, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной, Zatecky Gus Пиво Светлое, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Активия Йогурт Вишня, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Вермишелевый Суп. Snacks/Altro: Печенье к Чаю, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di volond93
|