Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 79,14g | Prot: 89,06g | Carb: 99,55g.
Colazione: Кофе, Руккола, Торчин Соус Терияки, Жареное Яйцо, Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Льняные Семена, Укроп, Favita Сыр Фета, Кунжутное Масло, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Pranzo: Сметана 15%, Черемша, Льняные Семена, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Укроп, Куриное Филе Вареное. Cena: Roshen Esmeralda Choco, Творог 5%. Snacks/Altro: Грейпфрут. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RenataJoy
|