Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
|
57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 57 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2890 kcal
|
Gras: 161,53g | Prot: 139,08g | Carb: 136,44g.
Colazione: Сырники, Кефир 2,5%, Кокосовое Масло, Лук, Ветчина, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Перекресток Кулич Пасхальный, Сосиски Молочные, Кефир 2,5%, Кокосовое Масло, Лук, Ветчина, Помидоры, Яйцо. Cena: Свежий Тимьян, Зеленое Масло с Травами, Кокосовое Молоко 70%, Тофу, Чеснок, Цветная Капуста, Кедровые Орехи , Зелень, Зеленое Масло с Травами, Тесто для Пельменей , Куриное Филе, Куриный Бульон, Яйцо. Snacks/Altro: Гренки Домашние, Твердый Сыр Пармезан, Красное Столовое Вино. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina Ul
|