Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 48,58g | Prot: 90,46g | Carb: 149,39g.
Colazione: ВкусВилл Хлеб Нутовый , Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Урбеч Паста из Арахиса, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Курага. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Gea Масло Тыквенное, ВкусВилл Лён Коричневый, Мой Овощной Салатик, Вкусвилл Холодец Говядина и Курица, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: ВкусВилл Кукуруза, Куриное Филе Жареное без Масла, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Ого Хлебцы Кукурузные. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bolyachina.natalya
|