Diario di Nanou2023, 18 apr 22

Pâques.... journée lâchage...j'en avais envie...vin, chocolat, créolités ! Féculents, viandes bref la totale... joyeuses pâques quoi!
100,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 25,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1000 kcal Gras: 39,60g | Prot: 80,99g | Carb: 64,17g.   Colazione: Thé Vert. Pranzo: U Boisson 100% Végétale Noisette, Beautysané Energy Diet Chocolat, Nature + Mélange de Graines Bio (Courge, Tournesol, Pignons), Ail, Oignons Rouges, Maggi Arôme Saveur, Moutarde, Carrefour Vinaigre de Cidre, Huile d'Olive, Petit Navire Thon au Naturel, Notre Jardin Jeunes Pousses d'épinard, Carottes. Cena: Energy Diet Omelette, Bonduelle les 3 Légumes Choux Fleurs - Brocolis - Choux Romanesco, Carrefour Dés de Jambon, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan). Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Nanou2023


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