Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
|
98 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 72,27g | Prot: 74,27g | Carb: 119,09g.
Colazione: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Станция Молочная Сливки 10%, Hochland Фетакса. Pranzo: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , ВкусВилл Рикотники, Ромкор Фарш Домашний, ВкусВилл Спагетти. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Куратье Фарш Куриный Превосходный. Snacks/Altro: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидоры, Огурец, Coffee Like Флет Уайт. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashuliarave
|