Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 37,85g | Prot: 101,66g | Carb: 135,81g.
Colazione: SPAR Оладьи Творожные, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Гречка Отварная. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Пятерочка Груша Сезонная , Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Приосколье Тушка Цыплёнка-Бройлера. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|