Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 39,80g | Prot: 78,51g | Carb: 174,59g.
Colazione: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Десерт Творожный (Свой), Благодать Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Оливковое Масло, Штурман КФ Минтай Филе, Мистраль Булгур. Pranzo: Благодать Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Инди Буженина из Индейки, Рафаэлло Конфета. Cena: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Mieszko Cherrissimo Classic, Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней. Snacks/Altro: Monin Сироп, Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|