Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 52,84g | Prot: 60,80g | Carb: 186,46g.
Colazione: Магнит Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мистраль Рис Басмати Отварной, Минтай, Heinz Кетчуп Томатный, МЖК Майонез Московский Провансаль. Cena: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Замороженная Вишня. Snacks/Altro: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Яшкино Крокант с Миндалем, Хохланд Творожный Сыр. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.brilliace
|