Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
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59 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 37,94g | Prot: 86,26g | Carb: 131,20g.
Colazione: Чай с Молоком, Арахисовая Паста, Сыр Российский, Аксай Нан Мультизерновые Снеки . Pranzo: Горячие Роллы, Салат Овощной, Лосось, Рис Отварной. Cena: Протеиновый Коктейль. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di i_r_i_s-ka
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