Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 51,89g | Prot: 119,76g | Carb: 183,15g.
Colazione: Курага, Грецкие Орехи, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Nordic Гречневые Хлопья. Pranzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Ароматы Жизни Масло Льняное, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Excelsior Cheddar Red, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Good Food Грудка Индейки с Розмарином Су-Вид, ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , Мидии. Cena: Магнит Банан, Свекла Вареная, ВкусВилл Холодец Куриный, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Картофель Отварной, Горбуша. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|