Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
|
69 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 56,15g | Prot: 90,70g | Carb: 132,96g.
Colazione: Milky Way Шоколадный Батончик, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Молоком, Сыр Маасдам. Pranzo: Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной. Cena: Легко Смузи Витаминный, ВкусВилл Варенье Малиновое, Фругурт Йогурт 1,5%, Деревенское Молочко Творог 5%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valeriya Borovikova
|