Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2014
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 49,52g | Prot: 67,23g | Carb: 241,19g.
Colazione: Kaffee, Kürbiskernbrötchen, Milfina Butter, Marmelade, Aldi Magerquark, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs. Pranzo: Zwiebeln, Ja! Tomatenmark, Strauchtomaten, Vollkornnudeln (Gekocht), Extra Natives Olivenöl. Cena: Alpenmark Le Gruyere, Strauchtomaten, Wassermelone, Landjunker Hähncheninnenfilet. Snacks/Altro: Latte Macchiato, Aprikosen, Seeberger Aprikosen Ungeschwefelt, Dr. Oetker Vanillezucker, Zucker, Dr. Oetker Tortenguss Rot, Erdbeeren, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Coppenrath & Wiese Torteletts. Di più...
|
|
1954 kcal
|
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isalou123
|