Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1608 kcal
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Gras: 60,08g | Prot: 124,24g | Carb: 137,08g.
Colazione: Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken. Pranzo: Karotten, Alnatura Quinoa, Hähnchenbrust, Brokkoli. Cena: Gekochtes Ei, Zirkulin Flohsamenschalen, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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