Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2299 kcal
|
Gras: 71,62g | Prot: 153,66g | Carb: 257,40g.
Colazione: Геркулес Монастырский, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Греческий Fetica, Борщ с Говядиной, Редис, Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Cena: Глобус Сыр Маасдам, Вастэко Полба Отварная, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Котлеты из курогрудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Altro: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Изюм. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|