Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 41,26g | Prot: 107,48g | Carb: 114,76g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные, Barilla Макароны. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Байкальский Сметана 10%, Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tash@666
|