Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 27,42g | Prot: 136,09g | Carb: 68,91g.
Colazione: Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Роскар Яичный Желток. Cena: Зеленый Листовой Салат, Вологодское Льняное Масло , Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку . Snacks/Altro: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|