Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
|
102,1 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2410 kcal
|
Gras: 98,24g | Prot: 97,28g | Carb: 285,44g.
Colazione: Schonfeld Масло Сливочное 82,5%, Му-У Молоко 2,5%, Дивеево Геркулес, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Nescafe Gold, Му-У Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины. Pranzo: Му-У Молоко 2,5%, Азерчай Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок, Жареный Картофель, Петрушка, Зеленый Лук, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Укроп, Шампиньоны, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Красный Лук. Cena: Мандарины, Магнит Банан, Tvorogi Творожная Масса Смородина. Snacks/Altro: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЧУМAЧЕЧИЙ
|