Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
|
77 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2772 kcal
|
Gras: 132,76g | Prot: 169,94g | Carb: 205,82g.
Colazione: Виноград, Лукас Конфеты Womens Caprice, Комо Сыр Российский Молодой, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Болгарский Перец, Bonduelle Кукуруза, Золото Сеймы Яйцо, Лаваш, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Винигрет, Кетчуп, Куриное Филе на Гриле. Cena: Редис, Гипербола Крылья Куриные Копченые, Салат из Капусты и Огурца, Bosca Напиток Винный Газированный Белый Полусладкий, Лукас Конфеты Womens Caprice. Snacks/Altro: Тёртый пирог с вишней. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SportIryna
|