Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1758 kcal
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Gras: 54,21g | Prot: 111,06g | Carb: 147,73g.
Colazione: Pilos 3,5% Milk, Kaufland Porridge, Coffee. Pranzo: Pilos 3,5% Milk, Coffee, Tastino Wholegrain Toast, Mexican Style Stewed, Seasoned, Ground Beef and Pork (Picadillo De Carne De Rez Y Puerco). Cena: Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables), Mexican Rice Beverage (Horchata). Snacks/Altro: Orion Čokolada Na Vareni, Red Table Wine . Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di polinskyyy
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