Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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751 kcal
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Gras: 25,93g | Prot: 26,83g | Carb: 113,49g.
Colazione: Tora Cafe Caramel Latte, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Kemiri, Tomat, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pranzo: Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, MEG Keju Serbaguna. Cena: Pisang. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di miilkarifa
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