Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
|
111,5 kg
Perso fino ad ora: 44 kg.
Rimanenti: 41 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 76,04g | Prot: 60,12g | Carb: 208,16g.
Colazione: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Pranzo: Помидоры, Яичница с Помидорами. Cena: Народное Здоровье Гематоген Детский, МарС Конфета Баунти, Сухари, Лаваш Армянский, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Di più...
|
|
468 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|