Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
|
97 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 65,31g | Prot: 129,51g | Carb: 168,92g.
Colazione: Queijo Branco, Café Brasileiro Café, Piraquê Bolacha de Gergelim, Ovo Cozido. Pranzo: São Braz Flocão Nordestino, Coxa de Frango. Cena: Kari-Kari Torresmo Frito, Combrasil Feijão Carioca. Snacks/Altro: Heinz Ketchup, Café com Açúcar, Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Tradicional . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jucanet
|