Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 24,31g | Prot: 53,15g | Carb: 184,32g.
Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpet Breaks. Pranzo: Coles Skim Milk, Chunky Pea and Ham Soup. Cena: Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Penne with Arrabbiata Sauce. Snacks/Altro: Champagne, Tea with Skimmed Milk, Cadbury Easter Eggs. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mials11
|