Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3588 kcal
|
Gras: 121,79g | Prot: 166,47g | Carb: 464,14g.
Colazione: ВкусВилл Канелли, Syntrax Изолят. Pranzo: Вкусвилл Меренговый Рулет Шоколад Арахис Карамель, ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски. Cena: Fish House Палтус Холодного Копчения, Салат с зеленью, Оливковое Масло, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . Snacks/Altro: Каша Овсяная. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di suro4ka
|