Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
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56 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1629 kcal
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Gras: 45,45g | Prot: 131,64g | Carb: 169,99g.
Colazione: BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Yamamoto Ultra Whey Complex. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Body&Fit Burro D’Arachidi, Naturella Fiocchi di Latte Light. Cena: Mela Verde, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, la Lucerna Bio Broccoli, Conad Hamburger di Pollo Biologico. Snacks/Altro: Delta Yogurt Greco alla Vaniglia, Conad Banana Fresca, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Abfaty85
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