Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 63,12g | Prot: 62,54g | Carb: 73,16g.
Colazione: Верное Средство Клетчатка с Семёнами Чиа, ВкусВилл Хурма, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Pranzo: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Селяночка Греча. Cena: FitnesShock Double Bar Черничный Йогурт, Котлета из курицы Ермолино, Global Village Кукуруза Сахарная, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|