Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
635 kcal
|
Gras: 28,43g | Prot: 63,45g | Carb: 31,68g.
Colazione: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Pranzo: Сыр Российский, Помидор Запеченный, Свой Урожай Смесь Лесных Грибов Быстрозамороженная, Сметана , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия@Фурманова
|