Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 42,72g | Prot: 65,72g | Carb: 179,36g.
Colazione: ABC Saus Sambal , Siomay, Nescafe Classic. Pranzo: Tempe Goreng, Bamboe Bumbu Semur, Nasi Putih, Hati Ayam. Cena: Kacang Tanah, Aice Mochi Kacang Merah, Ubi Goreng, Sakake Silken Tofu, Sup Miso, Nasi Putih. Snacks/Altro: Biji Wijen Kering Utuh, Semangka, Llaollao Frozen Yoghurt. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di dietjourneyovi
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