Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
|
122,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 32,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 105,14g | Prot: 66,07g | Carb: 193,31g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Хлебопек Хлеб Литовский, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Конфета, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба Тушеная, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Cena: Пряник, Молоко, Лента Салат Морковь с Чесноком, Лента Морковь Корейская, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Сыр. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di snnapodlutskaya
|