Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
900 kcal
|
Gras: 10,51g | Prot: 104,58g | Carb: 96,65g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Сады Придонья Яблочное Пюре, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, Агуша Пюре Груша. Pranzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Cena: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Агуша Пюре Яблоко-Груша-Брокколи, Окей Кефаль. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Сады Придонья Яблочное Пюре, Ашан Киви. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|