Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 106,27g | Prot: 95,01g | Carb: 150,10g.
Colazione: Фисташки, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Ашан Сыр Российский 50%, Лента Авокадо, Клубника, Коровкино Йогурт Злаки и Орехи, Творог 5%. Pranzo: Фисташки, Самбери Сыр Мягкий Сулугуни Грузинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Мушмула, Опунция, Клубника, Виноград, Огурец (с Кожурой), Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Зеленый Лук, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Kerakur Перец Острый Маринованный, Татищев Капуста Цветная Тушеная, ВкусВилл Голубцы Домашние с Говядиной, Помидоры, Мясновъ Долма из Говядины, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|