Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
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62 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 53,92g | Prot: 60,33g | Carb: 124,80g.
Colazione: President Сметана 15%, Банан, Пузата Хата Сырники. Cena: President Сметана 15%, Вареное Яйцо, Хуторок Гречка, President Творог 9%. Snacks/Altro: Киви, Просто Добрий Хліб Хлібці Пшенично-Рисові, De Luxe Тунець Шматочками в Олії. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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