Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2249 kcal
|
Gras: 101,69g | Prot: 147,27g | Carb: 185,06g.
Colazione: Лукас Конфеты Womens Caprice, Запеканка с сыром бри и грушей, Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи. Pranzo: Золото Сеймы Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Ячневая , Кетчуп, Куриное Филе на Гриле, Винигрет. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Печень Куриная Жареная, Лукас Конфеты Womens Caprice, Винигрет. Snacks/Altro: Тёртый пирог с вишней. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SportIryna
|