Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
406 kcal
|
Gras: 17,81g | Prot: 15,29g | Carb: 31,60g.
Colazione: Café com Açúcar. Pranzo: Conhaque, Lacta Chocolate Ao Leite, Alface, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Jiló Frito, Costeleta de Porco Frita. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helena.gaos
|