Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
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65 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 66,74g | Prot: 88,77g | Carb: 96,03g.
Colazione: Коломенское Вафли Сливочные, Сыр Российский, Макароны Отварные, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Pranzo: Сметана , Ленивые Голубцы. Cena: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastatisa
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