Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
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165,5 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 75,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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530 kcal
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Gras: 15,70g | Prot: 21,51g | Carb: 77,54g.
Colazione: Tesco Water Biscuits, Shortcake Biscuit, Tesco Cocoa Powder, Coffee with Soy Milk, Honey . Di più...
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Aumentando 4,8 kg a Settimana
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