Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 56,79g | Prot: 110,14g | Carb: 189,18g.
Colazione: Coffee with Cream and Sugar, Coffee, Quaker Oatmeal Chocolate Chip Muffin. Pranzo: Pizza Pizza Large Garden Veggie Pizza. Cena: Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Mashed Potatoes, Swiss Chalet Gravy, Swiss Chalet Quarter Chicken (White Meat with Skin). Snacks/Altro: Kirkland Signature Mixed Nuts, Lindt Excellence 70% Cacao, Apples , Jack Link's Original Beef Jerky. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di edward.puleio
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