Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 46,09g | Prot: 77,63g | Carb: 84,88g.
Colazione: Coffee with Skim Milk. Pranzo: Schwartz's Smoked Meat, Mustard, Pickles. Cena: Flour Tortilla, Pulled Pork, Guacamole, Dairyland 14% Sour Cream, Red Table Wine, Jose Cuervo Margarita Mix, Molson Canadian Lager. Di più...
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2481 kcal
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Esercizio:
Canottaggio - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bruce-Ott
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