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Culpa da seleção e do Filipão... ¬¬
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 7,6 kg a Settimana
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 Commenti
A gora que a copa acabou, é só correr atrás!
Boa sorte e força.
14 lug 14 da utente: tai_tai
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estou na mesma situação que a sua....... vai ainda vou ficar fora da dieta por uns dias.......quem sabe, semana que vem eu contabilizo o prejuízo.....
14 lug 14 da utente: Valleska
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é fogo, mas me recuso a voltar pros 90 kkkkkkkk
Sabia do prejuízo, comi tudo que vi pela frente sem medo de ser feliz (ou não), coisas que não comia a quase um ano (quando comecei), macarronada a bolonhesa, bolo de fuba e etc, tenho consciência de onde veio tudo isso (kg), e sabia que viria, não foi "platô", foi prato fundo mesmo, agora é correr atrás, sem drama, essa é a vida, cair e levantar.
14 lug 14 da utente: Fermarsan
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Fermarsan, volta pra cetose que isso despenca rapidinho!
14 lug 14 da utente: dorderf
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É o jeito Doderf, kkk. Ganhar peso é rapidinho, pra perde...
15 lug 14 da utente: Fermarsan
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é verdade, ganhar peso é rapidinho...falei hj no meu trabalho que ganhei uns 5 kilos nesses tempos fora da dieta...o pessoal nao acreditou..... e eu, assim como vc Fermarsan , saí comendo tudo que nao podia mesmo......hehehe
15 lug 14 da utente: Valleska
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Storia del Peso di Fermarsan
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