Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
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105,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 60,84g | Prot: 86,99g | Carb: 113,48g.
Colazione: Panco Pão de Forma (25g), Café, Italac Leite Semidesnatado, União Açúcar Refinado, Queijo Provolone, Ovo Frito. Pranzo: Elegê Molho 4 Queijos, Macarrão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Queijo Provolone, Panco Pão de Forma (25g), Ovo Frito. Snacks/Altro: Nestlé Nescau, Italac Leite Semidesnatado, Vitamina de Abacate. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di aline marg
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