Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1771 kcal
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Gras: 28,54g | Prot: 99,24g | Carb: 297,16g.
Colazione: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Milk, Bran Flakes. Pranzo: Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Cena: Gardetto's Original Recipe Snack Mix, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Snacks/Altro: Oranges, Dannon Oikos Loaded with Real Strawberry, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, Air Popped Popcorn, Raisin Bran, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Pineapple. Di più...
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1614 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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