Diario di RikuHearts, 20 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
111,6 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 20,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1831 kcal Gras: 64,22g | Prot: 91,82g | Carb: 222,36g.   Colazione: Spinach , Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (33g), Peaches , Grapes, Strawberries , Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir. Pranzo: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Sukhi's Lemon Rice, Olive Garden Signature Italian Dressing. Cena: Hershey's Kit Kat Minis, Kraft Macaroni & Cheese Original, Kraft Swiss Cheese Singles. Snacks/Altro: Strawberries , Asparagus, Best Foods Real Mayonnaise with Omega 3, Great Value Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Avocados , Cooked Mushrooms, Tomatoes, Lettuce, Grandma Sycamore's Hamburger Buns, Kroger Ground Beef Chuck 80/20. Di più...
Calando 5,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RikuHearts


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