Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 47,22g | Prot: 62,48g | Carb: 164,53g.
Colazione: Mie Sedaap Mie Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Masak Merah. Cena: Uleg Sambal Pedas, Semangka, Wortel, Kubis, Ayam bakar teflon, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di dhayantii
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