Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
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47,4 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 44,57g | Prot: 73,92g | Carb: 151,97g.
Colazione: Bodymass Whey Protein, Marque Repère Flocons d'avoine, Banana, Carrefour Lait Demi Écrémé. Pranzo: Walkers Chocolate Chip Shortbread, Daunat Salade Jambon Emmental . Cena: Marque Repère Flocons d'avoine, Bodymass Whey Protein, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cocoa (or Chocolate) Flavored Beverage Powder with Sugar (Dry Mix), Nutella Nutella, Honey Mustard Dressing, Auchan Salade Iceberg, Tomatoes. Snacks/Altro: Raisins. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di lkninja
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