Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
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45,1 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1602 kcal
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Gras: 37,05g | Prot: 144,02g | Carb: 170,06g.
Colazione: Bodymass Whey Protein, Marque Repère Flocons d'avoine, Auchan Banane. Pranzo: Win Nutrition Protein Bar, Action Protein Bar, Auchan Salade Iceberg, Red Sweet Pepper, Delisse Lait Écrémé, Cooked Egg White, Amora Moutarde Fine et Forte, Heinz Classic Barbecue Rich & Smokey. Cena: Bodymass Whey Protein, Bodymass Vegan Protein, Delisse Lait Écrémé, Auchan Banane, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Milka Patamilka, Heinz Classic Barbecue Rich & Smokey, Auchan Salade Iceberg, Tomatoes, Cora Poulet Crudités, Cooked Egg White. Snacks/Altro: Bodymass Protein Bar Caramel Cookie. Di più...
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Calando 18,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lkninja
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