Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2022
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 43,05g | Prot: 143,40g | Carb: 97,30g.
Colazione: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Cena: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Calve Кетчуп с Помидорами Черри, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Altro: KDV Белая Черемуха, Effort Протеиновый Батончик Печеное Яблоко , Effort Протеиновый Батончик Печеное Яблоко. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|