Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
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48 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 18,88g | Prot: 113,08g | Carb: 148,35g.
Colazione: Nature's Own 100% Whole Wheat, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Nopal Asado. Pranzo: Only Light Bisquet, Dos Familias Molida de Pavo, Susalia Tostadas Horneadas Maíz con Nopal, Yoplait Yogurt Griego Skyr, Verde Valle Arroz Integral, Nature's Own 100% Whole Wheat. Cena: La Huerta Mango Congelado, San Juan Claras de Huevo, Tres Estrellas Harina de Arroz. Snacks/Altro: Yoplait Yogurt Griego Skyr, Manzana Golden. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fanndap
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